Этапы обучения двигательным действиям школьников

Для достижения этой цели при начальном разучивании движения необходимо решить следующие задачи:

1. Осознание и принятие занимающимися двигательной задачи, т. е. формирование у них мотивационной основы действия. С этой целью, используя словесные и наглядные методы, учащимся необходимо объяснить смысл изучаемого двигательного действия («для чего?»), определить оптимальный (стимулирующий) уровень сложности задания, а также использовать на первых порах постоянный режим подкрепления их мотивации.
2. Формирование общего представления (первоначальной, ориентировочной основы) об изучаемом двигательном действии. Для этого у учащихся необходимо создать смысловой образ движения:

• через усвоение знаний об основных опорных точках техники
  данного движения;
• усвоение знаний об условиях и правилах его выполнения (основной метод — словесный, а также сочетание словесного с наглядным);
• создание зрительного образа движения — используются наглядные методы, прежде всего, показ (реальный, замедленный, расчлененный), а также различные наглядные пособия;
• создание кинестетического (двигательного) образа движения через предварительное опробование изучаемого движения в целом (если оно относительно простое по своей структуре) или ведущих его фаз (если это движение невозможно выполнить на первоначальных
  порах целостно).

1. Овладение основой техники движения. В том случае, если изучаемое двигательное действие является по своей двигательной структуре простым (например, бег), то овладение его основой происходит преимущественно целостно с использованием целостного метода с различными его вариациями (в облегченных условиях, с последовательной отработкой отдельных фаз движения и т. д.), а также разновидностей словесного и наглядного методов. Если же изучаемое двигательное действие является сложно координированньм, то его основа формируется преимущественно расчлененным методом с последующим логическим объединением частей. В данном случае обучение начинают с овладения техникой выполнения ведущего, определяющего звена движения, объединяя его в последующем с другими звеньями и выполняя, в конечном итоге, движение в целостном виде. При решении данной задачи широко используются расчлененный метод (изучение по частям, решение узких двигательных задач, подводящие упражнения и т. п.), а также целостный (в меньшей степени) и достаточно широко словесные и наглядные методы.
2. Устранение грубых ошибок, искажающих основу техники действия. Вначале исправляются ошибки, которые могут привести к травмам. Исправлять ошибки необходимо сразу же после их обнаружения. Одновременно исправляются не более 1-2 ошибок.

С этой целью на этапе углубленного разучивания ставятся и решаются три задачи:

1. Формирование развернутой ориентировочной основы действия.
   Для этого используется широкий круг методов обучения: целостный, расчлененный, различные вариации наглядного и словесного, а так-же «вспомогательные».
2. Доведение техники действия до необходимой точности. Используются преимущественно целостный метод (с отработкой отдельных частей по ходу целостного выполнения упражнения, целостное выполнение движения в вариативных, но не меняющих сущность движения условиях), упражнения на точность и контрастность выполнения движения, а также различные разновидности словесного и наглядного методов.
3. Устранение обнаруживающихся в процессе детализированного обучения двигательных ошибок.

Задачами обучения на данном этапе являются:

1. Свертывание ориентировочной основы действия (в случае закрепления приобретенного ранее двигательного умения) и вариативное ее расширение (в случае совершенствования навыка). Свертывание ориентировочной основы означает то, что большая часть ее содержания уходит в подсознание, а в сознании занимающихся остаются лишь образы наиболее важных элементов движения. В случае совершенствования навыка в свернутый образ движения добавляются образы тех или иных специфических признаков движения.
2. Стабилизация приобретенного на предыдущем этапе двигательного умения. С этой целью используются преимущественно целостный метод (стандартно-повторный, в усложненных условиях, «до отказа»), а также игровой и соревновательный.
3. Обеспечение необходимой вариативности сформированного двигательного навыка (формирование динамического стереотипа).

Существуют две основные группы методов физического воспитания, в основу которых положены различные принципы подхода к процессу обучения двигательным умениям и навыкам:

1. Общепедагогические методы.
2. Специфические методы.

Исходя из этого, в процессе разучивания двигательных действий надо иметь в виду фактически следующие подходы:

• разучивание действия в расчлененном виде с последовательным объединением частей в целое; методы, соответствующие этому подходу, можно назвать методами расчлененно-конструктивного
  упражнения;
• разучивание действия по возможности в целостном виде с избирательным вычленением деталей; методы, типичные для этого подхода, можно назвать «методами целостно-конструктивного упражнения».